(Banten88.com):  Berpuasa sering dijadikan alasan banyak orang untuk mengurangi aktivitas, atau tidak melakukan aktivitas sama sekali. Khususnya, olahraga yang dianggap akan menghabiskan banyak energi dan membuat lemas. Menurut dr. Rachmad Wishnu Hidayat, SpKO, olahraga saat puasa berfungsi untuk menjaga dan mempertahankan kondisi fisik, serta kebugaran tubuh yang sudah didapat sebelum ber...

(Banten88.com):  Puasa memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, banyak juga yang tidak terhindarkan dari ragam keluhan di saat berpuasa. Terlebih, sebagian besar orang, mengabaikan nyeri yang dirasakan pada lambung saat menjalani puasa. Selama berpuasa, pastinya berkaitan dengan peningkatan asam lambung. Kondisi ini biasa dikenal dengan Gastroesophageal Reflux Disease (GERD...

Jakarta, (Banten88.com):  Setiap orang memiliki kemungkinan mengalami diabetes dalam hidupnya. Penyakit yang ditandai dengan gula darah yang terus meninggi itu diakibatkan oleh gangguan metabolisme antara karbohidrat, lemak dan protein. Seorang pengidap diabetes memiliki kemungkinan alami kebutaan. Hal itu disebabkan oleh diabetic retinopathy yang menyerang retina mata. Spesialis Mata R...

Jakarta, (Banten88.com):  Wajar-wajar saja bila seseorang terindikasi kelebihan protein saat mengonsumsi suplemen. Namun, pada beberapa orang juga mengalaminya meski tidak mengonsumsi suplemen. Menurut dr Titi Sekarindah, MS, SpGK, indikasi kelebihan protein merupakan tanda seseorang mengalami kebocoran ginjal. Nah, untuk mengetahui penyebabnya seseorang harus melakukan tes ginjal lebih la...

(Banten88.com): Cairan tubuh yang cukup selama berpuasa, dibutuhkan untuk tetap aktif saat beraktivitas. Namun, beberapa cairan dari minuman tertentu, ternyata tidak dianjurkan dikonsumsi selama berpuasa. Anjuran minum delapan gelas sehari, diberikan agar dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Tetapi, yang perlu dipahami, cairan tersebut sebaiknya tidak dipenuhi dari air putih saja. "De...